Набор питания на полумарафон 21 км

Описание

Что взять собой на полумарафон?

1.  Углеводный батончик SIS - энергетический перекус за полчаса до старта. 

2.  Энергетический гель SIS на 6-7 км. Для поддержания работоспособности. 

3. Гель энергетический с электролитами SIS на 12-13 км. Поможет восполнить запас углеводов и минеральных солей.

4. Гель энергетический  с кофеином SIS на 16-17 км. Предназначен для обеспечения организма быстрой дополнительной энергией перед финишем.

5. И восстановление. Это важнее, чем вы думаете. Протеиновый батончик качественно восстановит.